☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 23:15:47.11 A13AWVWF
30過ぎると、歩かない（膝を使わない）生活を送っていると、少し歩いただけで膝が痛くなるようになる
そうなると余計に歩かなくなってさらに足腰が弱る

やはりきちんとつかわないと体って錆びつくよ