☆踏み台昇降DEダイエ ..

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989:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/26 12:55:36.29 2IjpQOxX 痩せながら筋肉つけるとか無理じゃね？ 990:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/26 15:02:37.45 15DuuUeS 踏み台1年とちょっとやってるけど 食事制限込みで体重62→最高50まで落ちたよ でも上半身はM〜Sサイズで十分なのに下半身はLサイズなんだ 運動後のマッサージが下手なんだろうか・・・ 991:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/26 15:14:09.71 uI7k2oN/ 　　-─フ　　-─┐　　　-─フ　　-─┐　　ヽ　 /　＿　　───┐.　 | ＿＿∠＿　　　／　　＿＿∠＿　　　／ 　　　／￣|　/　　　　　　/　　｜ 　　／　　　　／⌒ヽ　　　／　　　　／⌒ヽ　　　　　/l　　　　　 ／　　　 | 　 （　　　　　　　　　|　　 （　　　　　　　　　|　／　 /　l　　　　／＼ 　 　 |　 　 / 　　＼__　　　　 ＿ノ　 　　＼__　　　　 ＿ノ　　 ／　　＼　／　　　＼　　|＿／ 　 ＿＿|＿＿　　　　＿＿　　　 l　　　　　＿＿|＿＿　　 　 l　　　　ヽヽ 　　|　　 　 |　　￣￣　 ／　　-┼─　　　　 　 |　　　　　 　 |　 _　　l 　　 |　　　|　　　　 　 / 　 　 　 |　─-　　　　├─┐ 　 ￣|￣　ヽ　| 　 　 |　　 |　　　　 　 |　　　　　|　　　　　　　 /　 　 |　　　 |　　　│ 　─┴ｰ┴─　　　　 ヽ_　　　 |　 ヽ＿_ 　 ／　　ヽ/ 　 　 |　　 ヽl 　　l　　 　 　　　 l　　 　 　　　　 |　　　　　┌─┬─┐　　─-- 　 |　　　 ヽ 　　 |　　　 ヽ 　　　　|　 ＿.　 ├─┼─┤　 　 ＿_ 　|　　　 　 ｌ 　　|　　　 　 ｌ　 　 ／￣　　　└─┴─┘　 ￣　　ヽ 　|　　　　　|　　 |　　　　　|　　（　　 　 　 　 ,　l　 ヽ　　　　　　　　| 　 し　　　　　　　し　　　　　　　ヽ＿＿　　/　 ヽ＿__,ヽ　　　　 _ノ

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