☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆ at SHAPEUP
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974:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/25 16:34:28.21 PvyA3XFb
>>959
低くしたらいけるんじゃね？5cmとか。

ただ自分が腸炎の時、歩くの禁止になったから、医師に相談してみたら？
上半身の運動はオケーだったw

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