☆踏み台昇降DEダイエ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
855:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 20:44:19.44 VE7Xx3vi あと踏み台の高さを今まで54センチにしてたんですが高いですか？ 身長は170センチです 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 20:46:25.53 Oa+fzwRl 高過ぎ 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 20:51:14.32 VE7Xx3vi ちょうどいいのって何センチくらいですか？ 858:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 20:51:19.77 2FRfD76L >>853 私は最初はあぐらをかく感じに座ってふくらはぎの内側を足首から骨に沿って膝まで親指で押す 何回か繰り返したらお姉さん座りにして足の外側も同じように骨に沿って押す それぞれ途中で押したら痛気持ちいいポイントがあるかやそのは念入りにぐりぐり 最後は体操座りにして全体的にモミモミしてる 859:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 20:58:28.55 F4IxttMl なるほど すけーふくらばぶにぶにしてることが再確認できてダイエットする気持ち沸いてきたわ 860:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/20 21:01:24.21 zEWAixbP リンパマッサージを試すといい
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4672日前に更新/238 KB
担当:undef