☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

752:746
13/04/15 07:55:28.26 SZ6839UO
>>749
計っても多分変化ないのよ。
制服がまだパンパンなのが証拠…。
筋肉量も、体脂肪率見る限り変わってないしね。
正直かなりへこんでる。

まずは>>762の言うように、もっとカロリー落として1ヶ月変化をみてみることにする。

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