☆踏み台昇降DEダイエ ..
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719:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/13 01:13:53.43 PCFQ6PEl
>>715
最初は無理せず段々と時間を長くすると良いよ
自分のやりやすいやり方でやりやすい時間が見つかるまで飽きないように

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