☆踏み台昇降DEダイエ ..
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705:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 15:30:35.47 Kaew6e/v まあまあ落ち着け 706:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 17:28:11.86 NaWKjRDq 午前3時から元気な奴がいるな 707:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 17:48:26.01 19KsPTsQ 今は映画みながらやってるけど、昔は単語帳で暗記ものやってた 暗記作業ってじっと座ってやるのも勿体ないし、かと言って道歩きながらもできないから 昇降がぴったりなんだよね 708:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 18:34:49.98 jnk3BJYi >>707 捗りますか？ 俺も取り入れてみよう。気を付けることとかある？ 709:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/12 18:44:01.89 yAmBrSX4 >>708 横レスですが、私も暗記したことあるけどそれなりに捗りますよ。 自然とリズムに合わせて覚えるようになります。 その時注意してたのは姿勢です。 紙を持ってやるとどうしても前傾姿勢になってしまうので、ちょうど視線と同じ高さに紙を貼って覚えました。
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