☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 02:05:37.68 aunru/ca 俺はお経を流しながら無心でショコしてる。心が落ち着き自然と同化できる。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 06:23:16.06 inR+dzJs お経すげー!みんな工夫してるんだなぁ参考になる 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 10:07:31.86 whFj7t66 PSPやDSやりながらショコるときは、Perfumeのポリリズムのマイク持ち方でゲーム機持つと二の腕に効く 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 10:52:23.09 nOjfy6DQ 隣家と密接してない田舎の一軒家だからできることなんだけど、 自分は好きなバンドのライブ映像見て大声で歌いながらやってる 少し脈拍と呼吸あがっちゃうけど、歌うのも少しはカロリー消費するって聞いたし まあいいかって誤差の範囲内と思うことにしてる 運動嫌いだから、歌とかストレス解消がないと続けられない気がする 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 11:04:49.95 5JnR2jqp >>650 その発想は無かった。まるで滝行の行者みたいになりそうｗ では神道の私は大祓詞と六根清浄大祓でいくわ
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