☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆ at SHAPEUP
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128:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 13:59:59.19 5dBNI+lN
>>120
自分も、分速120歩はきついなあ3分もたず息があがってしまうので
分速90〜100歩くらいがいい感じ。

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