☆踏み台昇降DEダイエットPart112☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 22:06:20.22 HhhdDLSQ
>>115
俺は仕事と趣味で一日1hほどブラウジングするんだけど、PCをカウンターにおいて昇降
しながらするようにしたらあっという間に時間すぎるよ

タイピングの時に手に加重が掛からないように注意するだけかな

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