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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/01 06:00:04.82 qb43hNKE ユリ子ってすごい頑固。 自分が良いと思ったものしか受け入れないんだね。 人からの意見とかきくだろうけど受け入れようとは微塵も思わない。 おんなじことの繰り返し。 米を食べないから、偏食になるんのにわからないのかな？ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/01 06:54:06.21 Fj+7uRNY 楽しみながら出来てるならいいんじゃねーの？ 自分は体質的に1食抜くとより太る気がするので なるべく何かで埋める用にしてるけど。 レコダイでせっかく痩せた分、健康管理に目覚めた所もあるわ。 教祖が反面教師すぎてなｗ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/01 06:54:46.81 Fj+7uRNY 基礎代謝を元に 例えば一週間で9000カロリーがマイナスなら一キロ痩せる。 9000カロリー＋なら一キロ太る。 俺はレコダイを「ポイント遊び」みたいにして楽しみながらダイエットしてるけどね。 今日は一食抜いたから500ポイント得したな！みたいな感じで。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/01 06:55:52.01 Fj+7uRNY 昔ビジネス誌かなにかで見た医師の座談会は 健康か病気かってのは体質や運の要素も大きいという現実を教えてくれた 「いくら気をつけてても罹るときは罹っちゃうよねw」 「そうだね肉やイクラみたいな食物を控えても高脂血症になる人は結局なっちゃうw」 「癌もそうだよね 『ウチは癌の家系なんで気をつけてるんです』っていう人がやっぱり癌になったり そうかと思えばタバコをスパスパ吸ってても何の問題もない人もいる」
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