研究者「ジムに行って激しい運動を短時間するより
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1:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/18 00:31:44.89 qtsQ1cDn 長時間歩いた方が健康にいい」 http://rocketnews24.com/2013/02/17/294063/ よし！ 健康な体を手に入れるために、ジムに行こう！ 現在ジムに通っている多くの人が、きっとこういった理由でジムに通い始めたことだろう。 しかしジムの外では全く運動していないというのなら、 その生活スタイルは見直した方がいいかもしれない。
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