ウォーキング＆ジョギング ダイエット65周目
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/07 13:01:30.02 V38ZB+X6 それはビチクもびっくりだな 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/07 13:12:59.66 F3+1grHZ >>895 まさか昨日走った分が今日痩せると思ってるの？ 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/07 13:17:09.08 TaVGM9LA 昨日走った分は昨日痩せるが正解 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/07 13:21:11.03 f3tNifHm 俺の経験では運動した当日は減らないな むしろ走った後は水をたくさん飲むので 増えてることが多い だいたい翌日か翌々日に数字に出てくる 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/07 13:23:12.26 NCGRrBGn >>889 なんでそこで二者択一なんだよ。そのレベルならまだまだ両方 伸びるだろう。 お前が次に目標にするのはハーフマラソンを２時間以内だ。 >>890 そうか？ジョギング入門・初心者卒業で、これからしばらく初級って 感じだと思うぞ。フル４時間で初級卒業、そこから中級編で ようやく陸上板で馬鹿にしてもらえるレベルだと思ってた。
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