ウォーキング＆ジョギング　ダイエット65周目

ウォーキング＆ジョギ ..

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/28 21:33:18.16 dYXRLGU3
>>627は>>622宛です。
>>626
アスリートなんてとんでもない
平均すると1ｋｍ7分半もかかってたし
走っても走っても食べちゃっててちっとも痩せなかったから
一念発起して、食事制限やったら一発で落ちた。
ジョギングはダイエットのためにしてるよ。
健康管理にもなるから一石二鳥だけどね。

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