ウォーキング＆ジョギング　ダイエット65周目

ウォーキング＆ジョギ ..

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 14:24:42.78 YhI6BKK1
ある程度走れるようになるための筋肉は
わりと簡単につけられるけど、
心臓とか肺みたいな循環器系って
なかなか変わらないね
ゆっくり走ってもいつの間にか口呼吸してる