ウォーキング＆ジョギング　ダイエット65周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット65周目 at SHAPEUP

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 22:20:49.92 344vZCRZ
>>7
俺も膝内側痛かったけど勝手に治ったよ。
ここでそれ言ったら馬鹿だの休めだの色々言われたｗ

痛い時はジョグ止めて、すぐウォーキングに切り替え、足を休める日を作ったよ
病院行っても電気流して湿布して終わりだから。ＭＲＩで異常でも見つからなければ。
痛い時がひと月くらい続いたかな～ずっとこの痛みと付き合わなきゃいけないかと思うと
切なくて糞もらしたわ。

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