エアロバイク 34台目

エアロバイク 34台目 ..

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/02 09:07:45.80 batuSp6C
ｶｰﾁｬﾝだけど昨日はあまり運動に時間が取れなかったので
負荷２、RPM100超えるくらいでシャカシャカ30分漕いだら結構キましたよ。
普段はRPM80くらい。太ももの負荷は分からないけど。