エアロバイク 34台目

エアロバイク 34台目 ..

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/16 10:41:16.47 22dJEHkq
>>401
１回あたりにどれだけやるか？よりも続けていくことに重きを置くなら
別にハードにする必要はないと思う。
設定値もだけど、心拍数を確認した方がいい。