エアロバイク 34台目
at SHAPEUP
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/15 21:20:57.82 RbgwCkbZ
>>390
>>391
早速回答ありがとうございます。
今日は見るのをエアロバイクするときにととっておいた動画をみながら
60分やってみましたが、やはり結構バイクに意識がいってしまいますね。
とにかく自分の生活リズムに無理なく組み込めるよう試行錯誤しながら
継続していきたいとおもいます。
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4663日前に更新/197 KB
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