【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/15 12:04:29.95 50YWBSYd
>>817
主食が食えないのはストレスが溜まりやすい上に生活の質が落ちるからリバウンドの原因になりがち
数日～一週間のなんちゃってダイエットならまだしも、長期戦のダイエットには不向き
食物繊維ならキャベツ山盛り食わなくてもおかずで十分取れるよ
というかぶっちゃけキャベツの繊維量ってあんまり……
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4720日前に更新/302 KB
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