【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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71:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/12 02:32:30.33 NNBz8nAd
>>70
練り物にもよるけどはんぺん、ちくわなんかは低カロリー高蛋白。
塩分除けば割といい食材。

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