【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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660:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/07 21:42:52.34 HKAWjYJN
>>659
カロリー計算して
消費カロリー＞摂取カロリー
にしてください
その上で走りたいなら走ればいいが運動はしなくてもいいよ

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