【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問127【ｺﾞｻﾞﾚ】
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/24 11:21:38.24 Ie1UC4SL >>449 iydks 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/24 12:58:21.80 mo2PKmQa >>448 人工甘味料については、今のところはっきり何か悪いことが見つかっているわけではありませんが、先々何があるかわかりません。 紅茶をストレートで飲むか、緑茶にしては如何でしょうか。 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/24 14:28:11.87 fZqlrpvQ >>448 特に問題ないかと 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/24 14:31:02.43 s2JbH3Dp 人工甘味料はその問題性とか以上に、甘いモノを取ったという感触のメリットが割と重要だからな。 無糖に慣れていれば良いが、全部無糖だとその満足感が得られないってなりがちだから、 気になるって話なら、とりあえず2回に1回とか軽減を目安にするほうが良いかと。 その前提の話をした上で語るなら、紅茶に1日4-5杯入れる程度なら全く気にする必要はない。 1日でその20倍飲んでるとか、入れてる量が標準使用量の20倍とかなら考えるべきだがｗ
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