【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/09 23:57:25.71 6nVimawc
一日の摂取カロリー＜消費カロリーとなるよう食事制限をする場合、
同じ摂取カロリーであっても内訳が良質の野菜やタンパク質中心のバランスの良い食事と菓子パンなどのデブメニューを含めた食事ではやはり痩せ方に差は出ますか？
例え摂取カロリー＜消費カロリーの方式を守っても、その摂取カロリーが糖分や脂質ばかりだと太ってしまうということは有り得ますか？
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