【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問127【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問127【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 12:06:27.43 LO//nq+m
>>230
今更単食系ダイエットもなんだけど

一日りんごしか食わなかったら
そりゃあ体重は落ちるよ
繊維もビタミンも取れるだろうから
糞の調子もよくなるだろうさ

ただバランス的に蛋白質は足りないから
筋肉は落ちてリバウンドしやすくなるわ
続きづらいわで
お勧めできない→効果ない
と意訳されたものかと

>>227
部屋は暖房使ってたり厚着をしてたりしないんですか？
もしそうしていたら別に大したカロリーは使ってないと思われます
ウイスキーで取れるカロリーのほうが
多いかもしれませんね

それこそマイナス気温の中
ウオッカ飲みながら土木作業レベルじゃないと
実感しづらいレベル

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