最強！低炭水化物・糖 ..
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754:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/22 23:10:35.94 NkODoYJo >>750 ふすま自体、変わった臭いあるし味や舌触りもあまり良いものじゃないからな その店員はふすま主体の食品を食べておいしくなかった経験があるんじゃないのかね ブランパンは食べると明らかに便通がよくなるので重宝してる ２日に１回は食べたいんだけどなかなか売ってないんだよな 755:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/23 00:02:26.82 EzPBOxqH 低糖質ダイエットを３週間目で健康診断あり。去年はなんともなかった 尿酸値が8.2…。どういうことだ…。 756:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/23 00:05:19.34 7Z7T1qL4 半信半疑で一週間やったら、２キロも減った。 普通に食ってるのに。酒も飲んでるのに。 しばらく続ける。 757:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/23 00:14:41.71 ZHg6CSUE >>755 糖質制限中は水分の摂取量を多くしないとダメ！最低1日2Lは飲みましょう。 それでダメなら素直にザイロリック飲みながら体重減らすだけだ。 肥満指導をやってる病院なら、継続的に1〜2ヶ月に一回血液検査もするから、 糖質制限中は、定期的な血液検査も受けた方がイイ。
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