最強！低炭水化物・糖 ..
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/14 16:54:36.83 5vGF5wUE
食欲減退してる状態ならなにも糖質制限じゃなくても痩せるんじゃないの？
なにもカロリー制限が悪ってわけじゃないんだからさ。
空腹感に悩まされることがないなら、カロリーを抑えつつ糖質を無理に制限したりせず
満遍なく食べて軽い運動をするいわゆる王道が一番いいと思うんだけど？
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