最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ5
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/12 23:25:07.43 56NWCLuO 痩せた痩せない書いてる人は身長と体重書いてくれよ。 twitterとかチラシの裏じゃねーんだから。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 00:02:07.93 B4zF/dhJ >>545 まあなあ。 あまり神経質にならずに、 とりあえず、米、麺類、パンを避けるって感じでやってみるか。 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 00:07:31.61 6CbBQi/h >>546 醤油がアウトだバカ者 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 00:10:33.11 RGGqN719 なにをアウトとするかは人によるだろバカ者 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 00:40:32.39 2Bl5TQWg >>550 毎日６枚切り食パンを１枚とご飯１３０グラム１杯に制限して、おかずは何でも食べ放題でカロリー全く気にせず。 １６２センチ、１年間で５８キロから５２キロへ。 それからちょっと緩めて３年間５０キロ前後をキープ。 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/13 00:53:51.52 QLJLvqHb なんでダイエット板をウロウロしてるんだろう？ なんで普通の食事内容なのに糖質制限スレに書き込んだんだろう？
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