最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ5

最強！低炭水化物・糖 ..

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 01:03:01.15 YszJFylN
>>357
　・糖質 0 ～50g　 → ケトン体出まくり
　・糖質　50g　　→ ケトン体減り始める
　・糖質 50～100g → ケトン体出なくなり始める
　　　　　　　　※だけどインスリンよりグルカゴンが優位
　　　　　　　　　なので、いちおう痩せます

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