最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ5
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/25 21:43:42.27 rWb7OSI7 半年間はキッチリ厳しく追い込んで20kg程痩せたが、 ここ2週間ほどワインを飲み過ぎてケトーシス止まってたんだけど、 インダクションの食事3日目の夜になってケトン様が戻ってきたｗ 今日は朝から軽い頭痛や無気力感、立ちくらみ、その他で苦しんだ。 いつまで苦しみが続くのか心配だ。 301:287 13/02/25 22:24:36.20 oSRxhH7h >>291 それまでは、スポーツドリンクをジョギング後に飲んでいた スポーツドリンクにも糖質が当然入っているから、 足のつりがなくなったのは、それが原因ではないと思う ヨーグルトには、カルシウムが入っているから、それかな？ 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/25 22:30:03.47 Y8rTHyic もはや宗教 タイヤがパンクしても糖質制限と関連付けるし 雨が降っても パソコンがフリーズしても糖質制限のせい 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/25 22:43:11.64 6xUJcJIA >>３００ どうして >今日は朝から軽い頭痛や無気力感、立ちくらみ、その他で苦しんだ ってなるか分かる？もしわかったらおしえてくれ。 実は自分も、 ここ１週間くらい、低糖食さぼりがちで、 ここ数日恐ろしくだるいんだ。できれば、一日中寝てたいくらい。 でもビタミンをきらしてたりとか、 運動過ぎたりとか、 他にも要因いろいろ考えられるので、 ちょっと原因が特定できなくて困っている。
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