最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ5

最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ5 at SHAPEUP

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 14:21:54.06 cAM+kCKS
>>191
>>175の食事を見ても、コレステロールが多いとされる食品は少ないから、
コレステロール値が高くなる事を心配する理由がわからない。
もしかして、木トが連呼していた、糖質制限＝高コレステロールが染みついた？

むしろ、心配するなら脂質もしくは、モモ肉1000g見て尿酸値とか・・・
チーズ200g（脂質60g）、モモ肉1000g（脂質150g）、ごま油大3（脂質40g）
尿酸値に関しては、糖質制限してると宿命的に上がっちゃうみたいだけど、
デブが糖質制限すると、コレステロールも中性脂肪も改善するって書き込みが支配的。

繰り返しになるけど、食事のメニューを見てコレステロールが心配になった理由と、
中性脂肪と尿酸値が心配にならない理由が知りたい。

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