最強！低炭水化物・糖 ..
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 08:39:47.41 qOrocoUr
朝 クリームチーズ100g（シュガーカットゼロかけ）
鶏胸2塊（500gくらい）
昼 クルミ10gほど
夜 もやし800g（ゴマ油大さじ3と醤油で味付け）
鶏胸2塊（500gくらい）
クリームチーズ100g（シュガーカットゼロかけ）
という感じの低糖質高カロリーな生活を送りはじめて4日経ちました
ケトン頭痛らしきものあり
体重はまだ測ってません
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4715日前に更新/242 KB
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