最強！低炭水化物・糖 ..
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14:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 05:32:39.76 yVSPUxma
低GI食品は確かに血糖値は上がらないが、血糖値が上がらないと満腹だと脳が認識しないから食欲は消えにくい
最近、低GIが本当にいいのかちと疑問

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