最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ5
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10:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/10 10:24:13.74 4y64R5vB
>>9
初めの2週間〜1月に急激に減った分は、体内に貯蓄されていた糖分＋水なので
糖質制限やめたとたんに体がため込んでしまう。その分は3〜5kgだと思う。
それ以外は、食べ過ぎなければ身につかないらしい。
自分は糖質制限継続中なので試したことありません。
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