【それは】ふくらはぎ太もも17【脂肪です】
at SHAPEUP
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/07 21:32:36.64 MwSTvXlm
>>741
とりあえず身長体重、体脂肪率、やってた筋トレの種類と一日の回数と頻度、理想の体型を書かないとなんとも言えない。
ROMってきたというからにはこのスレの過去スレ全部読んできたよね？
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