【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart137

【初心者】ダイエット ..

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/15 09:34:41.66 gOxdY2dS
エアロバイクを朝食前に４０分漕いでいます。
軽く筋トレもしています。

負荷とか色々あると思いますが、単純に、これを１か月
続けたら痩せますか？