【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart137
at SHAPEUP
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/10 19:31:17.65 5jD7MqFw
>>264
ちゃんときっちり体力の限界まで追い込む運動するなら効果ある。
いつもと同じメニューをこなしてるだけだと、別に飲んでも効果はない。
同じ運動しても飲んだ方が余計にカロリー消費するとか痩せるとかではなく、より
運動パフォーマンスが上がる、という飲料なので。
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