ジョギング&ウォ� ..
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109:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 16:32:53.57 G4PnPyLS >>108 軽く走りやすいシューズは腿の外側の筋肉を使いやすくなる。 それと比べて重くてシャンクの硬いシューズは外側だけじゃなく腿の内側から腹筋まで負荷がかかる。 前者はスピードトレやレース用、後者はジョグやアップやLSDに向く。 それぞれの用途があるわけで、一概に軽い方が良いわけじゃないだろ。 110:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 16:46:03.60 CiccDH4V >>109 おまえ誰に向かってもの言ってんだよ。ダイエット板だぞここ。 111:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 16:58:31.80 WpLprAXU 抗争勃発 112:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 19:53:27.22 pHRMfDn2 通はフォアフット、裸足。 113:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/27 02:37:41.11 IGubbAUb オーバーじゃないならルナグライドよりエアペガサスな。 ナイキは軽くてクッション高いし本当にフィット感もよい。 エアペガサスは値段も安いしここの住人には最高だろう。
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