【有酸素+筋トレ】王道ダイエット39【食事管理】 at SHAPEUP

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961:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/07 23:38:16.46 /iNEb1f0 よく噛んで食えっていってるだけなのにやれBCAAだの消化酵素だのって ほんとの意味でバカしかいないのかねw 962:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/07 23:49:04.04 EMyJ9PUf すっかり糞スレになったなw その間に俺は着々とダイエットを成功させている 963:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 00:03:40.92 CTWB7XtS >>961 悔しいのうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 964:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 00:49:42.45 peWmm6C0 痔で運動でけへーん、その変わりお酒もやめてるから相殺されるのかと思いきや 痩せるスピードが加速してる。。。俺毎日どんだけ飲んでんだよ 筋トレも痔を悪化させるらしいしどうしたもんか、エアロバイクなんてもってのほかだろうしなぁ 965:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 01:12:47.81 OYa3N3xY ブランフレークとかどう？痔になったことないから原因はわかららないけど 966:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 11:18:45.55 7Bq0bI3N 俺も90kg→85kgぐらいのときに痔っぽくなったなぁ 軽いやつだったから、運動(クロストレーナー)は継続しつつ薬塗って清潔にしてたら治った 有酸素運動とか、全身の血行良くなるから素人目には痔に良さそうに思えるが、どうなんだろうね

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