【有酸素+筋トレ】王道ダイエット39【食事管理】
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859:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/22 07:33:26.72 MCwbnonF
>>855
私は今１５６ｃｍ、４３．６ｋｇで、 肋骨が見てとれます。
風呂場のいすに座っても骨があたって座り心地が悪いです。
これ以上落とすとただのガリガリなので ４３で止めようと思っています。
貴方は もう落とさなくてもいいのでは。
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