【有酸素+筋トレ】王� ..

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855:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/21 17:42:25.09 oybAOyLR 2月から１ヶ月で−1kgを目標にダイエットをしていて、 156cm44kgからスタートして今42.2kg（生理前は43kg）まで落ちたんだけど、42からが全く落ちない 42〜43kgの間をさまよってる これ以上落とすなということですか？ 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/21 17:53:09.61 FjjL7Zgq >>855 またしても156cmの44�sでBMI指数18のおまえか！　　 あなたは太っていません、もっと痩せたいと考えてしまうのなら強迫性ダイエット神経症です 心療内科で相談してきなよ。 拒食症の恐怖http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1269085911/lこちらへどうぞ。 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/21 20:55:46.69 MKFAfDsm >>855 食べ過ぎだって。もっと摂取カロリーを減らさないと。 858:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/21 22:05:17.11 dR7nLmv5 トレーニングした次の日って体重増えてる事が多いけど、結構水分を吸収してるのかな？

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