【有酸素+筋トレ】王道ダイエット39【食事管理】
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547:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 21:30:12.00 rIJZ80Tm
>>532
逆ではないよ。
あたりまえだけど、グリコーゲンを消費するのは筋肉、
筋肉が筋肉にあるエネルギーを消費するのと、
遠くにある、肝臓のエネルギーを消費するの、どっちが早いかって話だな。
そりゃすぐ目の前にあるほうを、先に消費するわ。
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