【おから】安上がりダイエット食材５【鰹節粉・他】

【おから】安上がりダ ..

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/21 15:49:35.13 Rn65Vzis
鶏胸肉
玄米
オートミール
おから

競技の関係上ダイエットしたりしたけど、試行錯誤した結果、安価なものならこの辺がマジで強いと思う

あとは朝ごはんをバナナ一房にしたりw