【おから】安上がりダ ..
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57:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/10 01:21:14.17 56Pyb1ID 汁物に入れると手軽に食物繊維が取れ、ボリュームも出るので味噌汁がおかずに！ ということでもあるかと。 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/10 11:46:17.80 Z4s2+r2M おから250gくったった これで今日は余計なもの何も食わずにすむだろう 腹苦しそうだなぁ 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/10 19:00:39.80 atTWKbzG スイートポテトにおから混ぜて作った 砂糖バター控え目で牛乳の代わりにバニラアイス投入 どのみちカロリー高いが、市販よりマシ。違和感なしｳﾏｰ 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/10 19:19:39.88 QM3DjoLf また小うるさいおばちゃんが出てくるぞｗ 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/10 23:16:46.43 56Pyb1ID 元々繊維質な食材のかさましにはすごくよさそうだよねおからって。 スイートポテトならラム酒とか入れて風味もごまかせるし。 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/11 05:11:51.09 yVSPUxma 生おからの250gだったらそれ程でもないな おからパウダー、乾燥おからの250gだと結構あるが
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