【おから】安上がりダイエット食材5【鰹節粉・他】 at SHAPEUP
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183:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/08 19:39:24.99 2+333z5I
>>182

キャベツなんて簡単だろ
まず千切り⇒ごまドレ
      コールスロードレ
      流行の塩ダレ  の3択
少なめであえれば、バリバリ行ける、胡椒や唐辛子でアクセントもアリ。
トマトを1個こま切れ混ぜかケチャップ少々入れてもいける。 


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