【体重不問】男性のダ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
732:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 12:14:20.88 RcDN3BAV 178／65キロ、13％だけど、何kcalくったらいいのかわかんない 733:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 12:22:27.83 j9yYTHxg 何ヶ月か同じ時間やタイミングで 毎日体重計れば食べ過ぎか適量かわかるようになるよ ただし生活が不規則な人はデータも乱れると思うけどね 734:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 12:28:01.72 RcDN3BAV >>733 基礎代謝から測定するのはだめ？？ 735:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 12:42:27.71 HX5uJor2 >>734 やり方教えてください 736:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 12:46:55.95 bYzgZnm6 運動前提なら2000位食べても大丈夫だろ 737:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 12:47:59.30 bYzgZnm6 おや、IDが被ってる めずらしいこともあるもんだ 738:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/26 13:09:47.36 RcDN3BAV >>736 週に三回はジムでウエイトトレ、30分は有酸素してる！
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4712日前に更新/237 KB
担当:undef