★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ23★★

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814:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 21:34:52.15 yUfcbSu6
>>813
具は豚肉とほうれん草、味付けはオイスターソースとごま油と塩コショウ
皮は油揚げで代用してる。
糖質低めだし何より作るの楽。