★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ23★★

★★最強!低炭水化物� ..

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/27 13:57:51.61 mh/Db0uF
身長160センチで2ヶ月かけて、
4ｷﾛ減量して、標準体重になった。これがひとつき前。
んで、外食が続いて、気づいたら、1.5ｷﾛ太っていた。
また、炭水化物制限して、元に戻せばいいだけの話だけど、
すでに、減量して、筋力が落ちてるところに、
再度太ってﾀﾞｲｴｯﾄ、っていうのを繰り返してたら、
すごい筋力おちて、体に悪いし、体力なくなるんじゃなないかって、心配になった。

同じような経験のある人いますか？

次ページ

続きを表示

1を表示