★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ23★★
at SHAPEUP
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 13:34:35.82 ze2bjYMd
>>553
どの位食べてて、毎日糖質をどの程度摂取しているか分からないけど、恐らく単純に食べる量が多くて均衡してるんじゃないかな
とりあえず1〜2週間、間食を辞めてみるとか、3食の量を少しずつ減らしていってみたり、試してみたら？
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