★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ23★★
at SHAPEUP
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 01:52:43.27 OMYUefEB
>>537
糖質制限に限らず、ある程度の年齢になったら顔と体の筋トレや
体操は必須だよ。若い時に始めれば始める程いいけど。
後、顔に関しては舌の位置、話す・食べる・飲む時の
口や唇の動かし方も重要。
時間がある時にでも、「舌 位置 スポット」で検索してみてください。
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